Till umu.se

Hjärnstark

Datum: 2018-02-07
Tid: 10.30 - 12.00
Plats: Aula Nordica
Evenemanget vänder sig till: studenter - anställda

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent?

Anders Hansen är överläkare i psykiatri och författare till böckerna "Hjärnstark" och "Hälsa på recept". I sin föreläsning berättar han om den senaste forskningen kring hur motion och träning kan få fullständigt ofattbara effekter på hjärnan. Han ger konkreta tips på hur du ska röra på dig för att få de positiva effekterna - de är så omfattande att de faktiskt kan kallas för mental uppgradering.

Föreläsningen är en försmak på vårterminens Hälsa på campus som äger rum den 13 februari. Fritt inträde för anställda och studenter vid Umeå universitet. Biljetter hämtas i Infocenter, Universum. 

Föreläsare: Anders Hansen
Arrangör: Idrottshögskolan i samverkan med En Svensk Klassiker och SJ
Kontaktperson: Tove Mårs
Telefon: 090-786 88 50
Evenemangstyp: Föreläsning
Lägg till i din kalender