Hoppa direkt till innehållet
printicon
Person som joggar.

Idrottslunch: Fysisk aktivitet som behandling vid psykisk ohälsa

ons
3
apr
Onsdag 3 april, 2019 kl. 11:30 - 12:15
IKSU Sport, Luxemburg

Markus Nyström, legitimerad psykolog och lektor i psykologi, föreläser under ämnet "Fysisk aktivitet som behandling vid psykisk ohälsa – en genomgång av dagens forskningsläge, vad fungerar och vad fungerar inte". Hans huvudsakliga intresseområden är: kliniskpsykologi, idrottspsykologi (både ur ett hälso-och prestations perspektiv) samt affekter.

Det är idag vida erkänt att fysisk aktivitet har både preventiva och behandlande egenskaper när det gäller psykisk ohälsa. Olika vårdinstanser i samhället har börjat ordinera fysisk aktivitet som behandling vid en rad olika psykiska besvär och diagnoser. Men vad säger forskningen mer konkret? Finns det specifika typer av fysisk aktivitet som är särskilt effektiva vid bestämda tillstånd? Ska fokus ligga på kvantitet, "ju mer ju bättre"? Finns det någon faktisk intensitets nivå som är mer effektiv vid förebyggande och behandling av psykisk ohälsa? Som ni märker så finns det en uppsjö frågor kring hur och på vilket sätt som fysisk aktivitet kan anpassas vid prevention och behandling av psykisk ohälsa. Dagens föreläsning kommer att försöka besvara några av dessa samt, förhoppningsvis förtydliga hur vi kan effektivisera fysisk aktivitet som behandlingsform vid psykisk ohälsa.

Anmälan

Kostnad: 50 kr för föreläsning och subventionerad lunch på restaurang Hansson & Hammar, betalas via swish alt. via kontant betalning i anslutning till föreläsningen (ta gärna med jämna pengar). Kom i tid!

Amänlan senast den 1/4 på mail till pernilla.eriksson@umu.se

Idrottshögskolan
Föreläsning
Personalbild Markus Nyström
Talare
Markus Nyström
Projektledare, universitetslektor
Läs om Markus Nyström
Kontaktperson
Pernilla Eriksson
Läs om Pernilla Eriksson
Anmäl dig här

Anmälan

Här kan du kan anmäla dig till evenemanget.

Tänk på att universitetet är en statlig myndighet och att det du skriver här kan bli en allmän handling. Var därför försiktig med att skriva känsliga eller personliga frågor här i kontaktformuläret. Alla uppgifter behandlas enligt dataskyddsförordningen (GDPR).