"False"
Hoppa direkt till innehållet
printicon
Huvudmenyn dold.
Kursplan:

Träningens biologi och systematik, 15 hp

Engelskt namn: The biology and systematics of exercise training

Denna kursplan gäller: 2015-03-02 till 2015-08-23 (nyare version av kursplanen finns)

Kurskod: 3ID032

Högskolepoäng: 15

Utbildningsnivå: Grundnivå

Huvudområden och successiv fördjupning: Idrottsmedicin: Grundnivå, har mindre än 60 hp kurs/er på grundnivå som förkunskapskrav

Betygsskala: Tregradig skala

Ansvarig institution: Avdelningen för idrottsmedicin

Beslutad av: Programrådet (PRAST), 2013-06-18

Reviderad av: Programrådet för arbetsterapeut-, fysioterapeut och tränarprogrammen, 2015-03-02

Innehåll


• Kursen innehåller fördjupade kunskaper inom ämnesområdet träningens biologi och systematik med speciell inriktning mot uthållighets- och styrketräning.
• Kursen består av både teoretiska avsnitt, praktiska moment och verksamhetsförlagd utbildning (VFU).

Förväntade studieresultat

Efter kursen skall studenten kunna:
• redogöra för kroppens akuta fysiologiska respons och långsiktiga anpassning till olika former av konditions- och styrketräning
• beskriva den teoretiska grunden för konstruktion av träningsplanering för olika idrotter med fokus på styrketräning och uthållighetsträning, utifrån idrottens kravprofil, individens delkapaciteter och målsättning
• visa förståelse för hur uthållighets- och styrketräning påverkas av, och kan anpassas i relation till, kön, genus, biologisk mognad och ålder
• visa kunskap om träningsplanering och effekter av konditions- och styrketräning för individer med metabola sjukdomstillstånd, relaterade till fysisk inaktivitet och övervikt
• observera och värdera tränares och instruktörers beprövade erfarenheter och kunskaper i i relation till aktuell forskning
• uttrycka grundläggande kunskaper om, och förståelse för, fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling (FYSS) och fysisk aktivitet på recept (FaR)
• utforma träningsplanering med avseende på konditions- och styrketräning, anpassad till mål, ålder, kön och fysisk status
• utföra och instruera grundläggande basövningar och träningspass inom styrke- och uthållighetsträning
• visa kunskaper och förståelse för grundläggande fysiska tester och mätutrustning relaterade till uthållighet och muskulär styrka, såväl i labbmiljö som ute i fält
• självständigt söka och med ett kritiskt förhållningssätt välja ut publikationer i vetenskapliga databaser

Behörighetskrav

Univ: Grundläggande humanbiologi och funktionell anatomi 15hp samt Människans fysiologi och hälsa 15hp eller motsvarande

Undervisningens upplägg


Kursen ges inom termin 3 på Tränarprogrammet inriktning Idrottsfysiologi, Idrottsmedicin och Idrottspsykologi.

Undervisningen sker i form av föreläsningar, laborationer, seminarier, gruppövningar och grupparbeten i idrottsmiljöer samt i idrottslabbet. Vidare ingår verksamhetsförlagd undervisning (VFU) som delmoment i kursen. Gruppseminarier och VFU är obligatoriska liksom de inlämningsuppgifter som följer på dessa.

Frånvaro vid obligatoriska moment kompletteras med hemuppgift i samförstånd mellan ansvarig lärare och student

Examination

Kunskapsredovisning sker i form av muntliga redovisningar och skriftliga rapporter av labb- och fördjupningsuppgifter samt en skriftlig sluttentamen. Studentens prestation bedöms i en tregradig betygsskala; Väl Godkänd, Godkänd eller Underkänd. Vidare sker examination i de tillämpade kursmomenten utifrån en tvågradig betygskala; Godkänd eller Underkänd. Betyget för hela kursen utgör en sammanfattande bedömning av resultaten vid examinationens olika delar och sätts först när alla obligatoriska moment är godkända.

Student som underkänts vid ordinarie examinationstillfälle har rätt till förnyad examination i nära anslutning till ordinarie tillfälle. En studerande som blivit underkänd i examination har rätt att genomgå förnyad examination ytterligare fyra gånger för att bli godkänd. Student som erhållit godkänt betyg får ej genomgå förnyad examination. En student, som utan godkänt resultat har genomgått två prov för en kurs eller en del av kurs, har rätt att – efter skriftlig begäran hos programrådet – få en annan examinator utsedd, om inte särskilda skäl talar emot det. Examination på denna kursplan garanteras två år efter förstagångsregistrering på kurs.

Tillgodoräknande
Student har rätt att få prövat om såväl tidigare utbildning som motsvarande kunskaper och färdigheter förvärvade i yrkesverksamhet kan tillgodoräknas för motsvarande utbildning vid Umeå universitet. Ansökan om tillgodoräknande skickas in till Studentcentrum/Examina. Mer information om tillgodoräknande finns på Umeå universitets studentwebb, www.student.umu.se, och i högskoleförordningen (6 kap). Ett avslag på ansökan om tillgodoräknande kan överklagas (Högskoleförordningen 12 kap) till Överklagandenämnden för högskolan. Detta gäller såväl om hela som delar av ansökan om tillgodoräknande avslås.

Litteratur

Litteraturlistan är inte tillgänglig via den webbaserade utbildningskatalogen. Kontakta aktuell institution.