Navigerat till

Till dig som är antagen till

Grundläggande Idrottsmedicin och Idrottsfysiologi 15 hp

Här hittar du information inför studiestart.

Studietakt: Helfart

Studieort: Umeå

Undervisning: Distans

Varmt välkommen till utbildningen!

Du är antagen till kursen Grundläggande Idrottsmedicin och Idrottsfysiologi 15,0 hp vid Umeå universitet. Här hittar du all information du behöver inför din studiestart. Vi hoppas du får en härlig och givande studietid tillsammans med oss – varmt välkommen!


Checklista inför studiestart

Innan den första dagen på din utbildning behöver du ta några viktiga steg.

1.Du har fått ett antagningsbesked från antagning.se

Du har fått ditt antagningsbesked från Antagning.se. För att behålla din plats måste du nu registrera dig på kursen. Läs mer om hur du gör det under rubriken "Registrera dig på kursen".

 

2.Aktivera ditt UMU-id och MFA

Som ny student får du automatiskt ett UMU-id, men du måste själv aktivera det. Det kan du vanligtvis göra en vecka innan terminsstart, men ofta går det att göra tidigare. Du får inget särskilt meddelande – håll själv koll när det går att aktivera.

Ditt UMU-id behöver du när du ska:

  • registrera dig på utbildningen
  • lämna in tentor, uppgifter eller se dina resultat
  • kolla din studentmejl
  • skaffa UMU-kort
  • använda datorer i datorsalar och universitetets wifi

MFA – ökar din digitala säkerhet

För att öka säkerheten och minska risken att obehöriga kommer åt din information eller ditt konto behöver du aktivera MFA (multifaktorautentisering). MFA behövs för att du ska kunna logga in i olika system, exempelvis lärplattformen Canvas och studentwebben.

Jag vill aktivera mitt UMU-id och MFA

Om du får problem att logga in eller aktivera ditt UMU-id eller MFA kontakta IT-supporten Servicedesk så får du hjälp.

 

3.Registrera dig på kursen

På den här kursen ska du logga in och registrera dig via Ladok, det ska du göra veckan innan kursstart, från 1 juni till 10 juni. Om du inte har registrerat dig innan 10 juni förlorar du din plats på kursen.

Vet du i förväg om att du inte har möjlighet att registrera dig under denna period måste du anmäla det till oss innan sista dag för registrering.

E-post: studieadm.samrehab@umu.se

Om du drabbas av akut sjukdom eller annan oförutsedd händelse som gör att du inte kan registrera dig måste du kontakta oss så fort som möjligt (läkarintyg krävs).

 

4.Studiestart

Startdatum

2026-06-08

Tid

Kl.09.00-10.00

Schema Gå till schemat för ST2026

Schemat är preliminärt fram till fyra veckor innan kursstart

Välkommen till kursen 

Kom ihåg att du måste registrera dig på kursen för att kunna börja.

Kursstart och lärplattform 

I den här kursen använder vi lärplattformen Canvas. Där hittar du:

  • inspelade föreläsningar 
  • kursinformation 
  • schema och uppgifter 

Logga in med ditt UMU-id och aktivera MFA så snart som möjligt och bekanta dig med kursens innehåll och upplägg.

Kursen ges på distans, men innehåller två obligatoriska moment på plats i Umeå (se examination nedan).

Examination 

Kursen innehåller både skriftliga inlämningsuppgifter och digitala salstentamina.

Examinerande inlämningsuppgifter:

  • Modul 1 – Grundläggande idrottsmedicin (6 hp)
    Individuell inlämningsuppgift: 14 augusti 
  • Modul 2 – Grundläggande idrottsfysiologi (9 hp)
    Gruppuppgift: 30 augusti 

Digital salstentamina (på plats i Umeå):

Modul 1 – Grundläggande idrottsmedicin

  • Ordinarie tentamen: 26 juni kl. 09.00–12.00 
  • Omtentamen 1: 28 augusti kl. 15.00–18.00 
  • Omtentamen 2: Oktober (datum meddelas senare) 

Modul 2 – Grundläggande idrottsfysiologi

  • Ordinarie tentamen: 28 augusti kl. 08.00–10.00 
  • Omtentamen 1: Oktober (datum meddelas senare) 
  • Omtentamen 2: December (datum meddelas senare)
     

Kursens innehåll och kontaktuppgifter till kursansvarig

Kursen behandlar grunderna i kroppens struktur och funktion samt hur dessa påverkas av fysisk aktivitet och träning.

Modul 1: Grundläggande idrottsmedicin

  • Anatomi med fokus på skelett, leder och muskler 
  • Grundläggande biomekanik kopplat till träning och idrott 
  • Översiktligt kring skademekanismer, läkningsprocesser och behandlingsprinciper 

Modul 2: Grundläggande idrottsfysiologi

  • Kroppens normala funktion 
  • Kroppens anpassningar till fysisk träning
  • Tillämpningsbar grundläggande tränings- och idrottsfysiologi

Kursansvarig är din kontaktperson för allt som rör kursen, som kursens upplägg och innehåll, kurslitteratur, träffar/undervisning och viktiga datum.

Kursansvarig

Fredrik Hellström
Universitetslektor

För frågor om registrering kontaktar du vår studieadministration på e-post: studieadm.samrehab@umu.se

Stöd och hjälp

Vi stöttar våra studenter för att skapa en utbildningsmiljö med lika villkor.

Kontakta oss

Tänk på att universitetet är en statlig myndighet och att det du skriver här kan bli en allmän handling. Var därför försiktig med att skriva känsliga eller personliga frågor här i kontaktformuläret. Alla uppgifter behandlas enligt dataskyddsförordningen (GDPR).

Nytt meddelande

Fler tips för en bra start

En man sitter i en soffa med en kursbok i handen.

För dig som ska plugga på distans

Det här behöver du göra och känna till innan studiestart.

En kvinna skriver på en whiteboard med en tuschpenna.

Ta hjälp av en studievägledare

Diskutera dina tankar med en studievägledare – vi hjälper dig att komma vidare.

Utbytesstudent håller i kuvert, nycklar och ryggsäck på ankomstdagen

Infocenter

Du får stöd och svar på dina frågor av Infocenter.