Information till studenter och medarbetare med anledning av covid-19 (Uppdaterad: 11 maj 2021)
Information till studenter och medarbetare med anledning av covid-19 (Uppdaterad: 11 maj 2021)
Välkommen till Studenthälsan! Här hittar du tips för att ta hand om ditt fysiska och psykiska mående medan du studerar. Hos oss kan du få stödsamtal, hälsorådgivning, kurser och föreläsningar. I vanliga fall, när det inte är coronapandemi, kan du också komma till oss och testa dig för klamydia, gonorré eller hiv.
Du kan vända dig till Studenthälsan om du känner dig stressad, orolig, nedstämd eller om har frågor kring relationer. Det kan också handla om dina alkohol- eller tobaksvanor, att du har svårt att sova eller annat som rör din hälsa.
Hos Studenthälsan arbetar kuratorer, sjuksköterskor, fysioterapeut, psykolog och folkhälsovetare. Alla våra tjänster är gratis och vi har tystnadsplikt.
I den här filmen får du en överblick över vad vi erbjuder för att stötta dig som student i frågor som rör din hälsa. Filmen är knappt 2 minuter lång.
Ångest är obehagligt men inte farligt. Det finns saker du kan göra för att lära dig hantera din ångest.
Det är vanligt att känna sig stressad av att hantera utmaningarna i studentlivet.
Upplever du att du skjuter upp saker så att du får problem? Här är tips på hur du kan förändra det.
Fysisk aktivitet är bra för kroppen - och påverkar vår psykiska hälsa i hög grad.
Sömn behövs för att din kropp och hjärna ska få återhämta sig och bearbeta intryck.
Sexualitet ska hänga ihop med lust och vara fri från fördomar, tvång och våld.
Mat och måltider är en del av livet och en förutsättning för att må bra.
Vi har telefontider måndag-fredag under terminstid.
Här kan du se när vi har våra föreläsningar, grupper med mera.
Du kan ha rätt till sjukpenning, och ditt studiemedel kan påverkas. Ta reda på vad som gäller.
