Information till studenter och medarbetare med anledning av covid-19 (Uppdaterad: 27 november 2020)
Välkommen till Studenthälsan! Vi hjälper dig med frågor som rör din hälsa och dina studier. Vi erbjuder stödsamtal, hälsorådgivning, kurser och föreläsningar. Du kan även komma till oss för att testa dig för klamydia, gonorré och hiv. På de här sidorna har vi också samlat tips för din hälsa och livsstil.
Studenthälsan finns för att stötta dig som student i frågor som rör din hälsa. Det kan handla om allt från psykisk hälsa till att du har problem med att skjuta upp eller är rädd att tala inför andra.
Med anledning av Covid-19 sker all kontakt med Studenthälsans personal på distans.
Du kan kontakta Studenthälsan via telefon. Vi ersätter drop-in med utökade telefontider hösten 2020.
På grund av covid-19 erbjuder Studenthälsan just nu ingen testning av klamydia, gonorré eller hiv.
Om du vill testa dig för misstänkt smitta av klamydia eller annan sexuellt överförd infektion hänvisar vi till en STD-Mottagning i ditt län eller till Ungdomsmottagningen.
Klicka på länken för information om telefonnummer och öppettider till Hud- och STD mottagningen i Umeå.
Om du vill beställa gratis klamydiatest och kolla ditt svar på nätet kan du läsa mer på Klamydia.se
Klicka på länken för mer information om digitalt stöd för sexuell hälsa i Västerbotten.
Du kan vända dig till Studenthälsan om du känner dig stressad, orolig, nedstämd eller om har frågor kring relationer. Det kan också handla om dina alkohol- eller tobaksvanor, att du har svårt att sova eller annat som rör din hälsa.
Hos Studenthälsan arbetar kuratorer, sjuksköterskor, fysioterapeut, psykolog och folkhälsovetare. Alla våra tjänster är gratis och vi har tystnadsplikt.
På våra telefontider eller drop-in i Infocenter får du kortare rådgivning och kan boka en tid för längre samtal.
Aktuella telefon- och drop in-tider hittar du här.
Du som har en bokad tid för samtal
Att våga tala inför andra, lära dig hantera stress och sluta skjuta upp saker är bara några exempel på vad du kan lära dig mer om under våra föreläsningar, grupper, kurser och workshoppar. Alla aktiviteter är gratis och sker i lokaler på Campus Umeå.
Titta i vårt kalendarium för att se vilka aktiviteter vi har på gång. De flesta aktiviteter kräver anmälan, så kom ihåg att anmäla dig på det du vill vara med på!
Anmäl dig till vår individuella tobaksavväjning! Du får 4-5 träffar med en diplomerad tobaksavvänjare som ger dig praktiska råd och stöd för att du ska lyckas bli tobaksfri. För att få veta mer eller anmäla dig kontaktar du Jeanette Lundberg, folkhälsovetare.
Om du blir sjuk under studietiden och inte kan studera finns det viktig information från Försäkringskassan som du behöver känna till. Det är särskilt viktigt att veta om du har studiemedel, eftersom sjukdom kan påverka ditt studiemedel.
Läs mer om vad du behöver tänka på om du blir sjuk eller är hemma med sjukt barn hos Försäkringskassan och CSN.
Om du behöver komma i kontakt med sjukvård kontaktar du din hälsocentral. Vet du inte vilken hälsocentral du tillhör eller vem du ska vända dig till? Kontakta oss på Studenthälsan så hjälper vi dig vidare.
Du kan även läsa mer på 1177 Vårdguiden.
Sjukvårdsrådgivning dygnet runt - ring 1177
1177 är ett nationellt telefonnummer för sjukvårdsrådgivning som du kan ringa dygnet runt.
