Våga tala - grupp
Tycker du det är väldigt jobbigt att tala inför andra till exempel på seminarium och vid presentationer? Du är inte ensam om det. Studenthälsan har en grupp där du gradvis får exponeras för att tala inför andra studenter, samtidigt som du får lära dig mer teoretiskt om vad som händer i dig, och får verktyg att hantera din oro.
Publicerad: 2022-10-07 Text: Jeanette Lundberg
Undviker du helt att hålla i muntiliga presentationer och redovisningar? Påverkar det dig under lång tid före eller efteråt? Oroar du dig för att inte klara dina studier på grund av detta? Du är inte ensam om det. Studenthälsan har en grupp för studenter som känner sig nervös eller ångestfylld inför muntliga presentationer, och önskar hjälp att komma vidare med detta.
Våga tala består av totalt fyra grupptillfällen, samt ett enskilt samtal med någon av gruppledarna innan start. För att öka tryggheten i gruppen så är gruppen inte så stor, max 12 deltagare.
Välkommen med din anmälan redan idag! Sista anmälan är måndag den 10 oktober.
Datum: onsdagar den 19 oktober, 26 oktober samt 2 november och 9 november.
Tid: kl. 15.00-17.30
Plats: på campus (lokal meddelas vid anmälan)
Ledare: Malin Jonsson, psykolog och Annika Enmark, psykiatrisjuksköterska vid Studenthälsan.
Läs mer och anmäl dig
Mer information om gruppen Våga tala kan du läsa om i Studenthälsan kalender på webben.
Observera! Sista anmälan är måndag den 10 oktober.
För frågor och anmälan kontakta Annika via e-post: annika.enmark@umu.se