Kognitivt beteendemedicinskt förhållningssätt och stressrelaterad ohälsa, 15 hp

Innehåll

Samspelet mellan människors vardagsbeteende och livsstil studeras för att förstå uppkomsten av stress och psykisk ohälsa. Kursen ger kunskaper i kognitiva och beteendemedicinska teorier och modeller som avser att främja hälsa och beteendeförändringar på individ- och gruppnivå. En fördjupning i hur långvarig belastning kan leda till fysiologiska och psykologiska störningar i kroppens stressregleringssystem ingår. Psykologiska faktorers betydelse för uppkomst av stressrelaterad ohälsa studeras utifrån olika teorier och stresshanteringsmodeller. I kursen ingår att praktiskt prova motiverande samtal för livsstilsförändringar och att använda hälsopedagogiska verktyg som kan tillämpas i klinisk verksamhet.

Förväntade studieresultat

Efter genomgången kurs ska studenten kunna:
- Tillämpa och värdera olika beteendeförändringsmodeller/strategier för att främja hälsofrämjande aktivitet.
- Analysera ett beteendeproblem och genomföra ett motiverande samtal och utifrån samtalet forma en målsättning tillsammans med klienten.
- Reflektera över egen beteendeförändring samt rollen som vägledare med stöd av relevanta teorier och modeller.
- Granska och värdera fysiologiska och psykologiska teorier och modeller av betydelse för stressrelaterad ohälsa.
- Planera för genomförande av en intervention riktad mot stressrelaterad ohälsa med rådande teorier och vetenskaplig evidens som grund.

Behörighetskrav

Kandidatexamen i sjukgymnastik eller arbetsterapi alternativt sjukgymnastexamen eller arbetsterapeutexamen om 180 hp innehållande minst 15 hp examensarbete. En A och svenska för grundläggande behörighet för högskolestudier (om kursen ges på svenska). Undantag kan beviljas för dig med svenska som modersmål eller motsvarande.

Undervisningens upplägg

Kursen är upplagd som modifierad distanskurs med tre kursträffar i Umeå. Kursen är delvis nätbaserad, vilket förutsätter att studenten har tillgång till internet, web kamera och headset med mikrofon. Studierna kännetecknas av aktivt kunskapssökande, problemlösning och reflektion utifrån ett evidensbaserat förhållningssätt.

Examination

Kursen examineras individuellt genom aktivt deltagande vid obligatoriska seminarier, skriftliga inlämningsuppgifter och muntliga redovisningar.

Som betyg används en tregradig betygsskala Väl godkänd, Godkänd eller Underkänd. För att bli godkänd på kursen krävs betyget Godkänd på samtliga obligatoriska uppgifter (Se studiehandledning)

För betyget Väl godkänd på kursen krävs utöver kraven för godkänd betyget Väl godkänd på den individuella interventionsuppgiften. Studenten har rätt till totalt fem examinationstillfällen, men skall efter tre prov ansöka om plats i förnyad kurs. I de fall prov eller obligatoriska moment inte kan upprepas enligt gällande regler för omprov kan annan rimligt proportionell uppgift anges. Student som har underkänts två gånger har rätt att hos programrådet begära annan examinator.

Tillgodoräknande
Prövning huruvida en tidigare utbildning helt eller delvis kan godtas för tillgodoräknande avgörs av programrådet (se universitetets regelsamling och tillgodoräknandeordning).

Övriga föreskrifter

Studierna skall bedrivas på lika villkor i enlighet med Umeå universitets styrdokument för genus och likabehandling (www.umu.se). För student som bryter mot medicinska fakultetens plagiatpolicy, vidtas åtgärder enligt Högskoleförordningen kap.10.