Idrotts- och hälsopsykologi 7,5 hp

Om kursen

I denna kurs kommer olika aspekter av idrotts- och hälsopsykologi studeras i förhållande till individuell hälsa och folkhälsa. Kursen använder ett holistiskt perspektiv som understryker samspelet mellan biologiska, psykologiska och sociala faktorer liksom deras konsekvenser för idrottsprestationer, hälsa och välmående. Kursen tar upp faktorer som ligger bakom prestation och hälsa så som stress, sömn, emotioner, motivation, följsamhet, skadeprevention och rehabilitering. Dessutom berör kursen andra psykologiska discipliner som kan relateras till hälsa och idrottsprestation, t ex utvecklings-, social och kognitiv psykologi, liksom arbetshälsopsykologi, positiv psykologi och psykofysiologi. Kursens innehåll presenteras i ett format som gynnar studentens möjlighet att förklara och tolka relevant forskningsmetod och interventioner. Kursen ges och examineras på engelska.