Prestationspsykologi 7,5 hp

Om kursen

Kursen syftar till att utveckla studentens kunskap och förståelse för olika psykologiska tekniker och strategier för prestationsförbättring inom idrotten, där fokus ligger på hur tränare kan stödja sin(a) idrottare för att optimera sin prestation som individuell utövare och/eller på grupp-/lagnivå. Kursen ger en översikt över hur teorier, modeller och begrepp inom området idrottspsykologi relaterar till tekniker för prestationsförbättring relevanta för tränaren och tränarskapet. Studenten får träning i bedömning, utformning, genomförande och utvärdering av individanpassade idrottspsykologiska strategier för prestationsförbättring. Kursen ger också möjlighet för studenten att reflektera över, för kursen relevanta aspekter av professionell etik, i relation till det egna tränarskapet.

Visa kursplan

Lär känna Umeå universitet

Här finns utbildningar av hög kvalitet och forskning inom alla vetenskapsområden och det konstnärliga området. Gemensamt för alla våra utbildningar är hög kompetens bland lärarna och ett tätt samspel mellan forskning, utbildning, samverkan och innovation.

Flest pedagogiskt meriterade lärare i Sverige

Priset går till lärare som verkligen engagerar sig, använder uppskattade metoder eller inspirerar.
Ett universitet där hälsa får ta plats

Umeå universitet är certifierat som ett Healthy Campus med många initiativ och aktiviteter som främjar hälsa.