Träning, fysisk aktivitet och hälsa II 7,5 hp

Om kursen

Kursen bygger på grundläggande kunskaper om människokroppens anatomi och fysiologi med betoning på hur träning och fysisk aktivitet kan påverka hälsa och sjukdomstillstånd. I kursen läggs särskild fokus på nytta och risk och riskstratifiering vid träning i ett urval av de stora folksjukdomarna samt hur träning kan anpassas för primär- och sekundärprevention. Vidare ger kursen en orientering om den roll som olika yrkesgrupper inom hälso- och sjukvård har vid dessa folksjukdomar. Kursen ger en grund för vidare fördjupning i säker träning i sekundärpreventivt syfte och testning vid diagnosticerade sjukdomstillstånd.

Inledningsvis behandlas kroppens fysiologiska anpassning till träning och fysisk aktivitet respektive stillasittande och inaktivitet. Vidare följer studier i ett urval av de stora folksjukdomarna. Praktiska moment avseende aktivitetsmätning samt träningspass anpassade för specifika grupper ingår också parallellt med teoretiska moment.

Visa kursplan

Denna kurs är en del av ett program

Den här kursen innehåller tillfällen som är en del av ett program på Umeå universitet. Du kan bara söka kursen om du går programmet. Information om ansökningstider och vad som gäller för dig får du från din institution.

Läs om att välja kurs inom program

Anmäl dig

VT2027
- Träning, fysisk aktivitet och hälsa II
  
  Kurstillfälle som ingår i ett program
  
  VT27 / Umeå / Svenska / På plats
  
  Anmälan öppnar 15 september 2026
  
  Spara utbildningen på antagning.se
  
  Visa mer Visa mindre
  
  Startar
  3 maj 2027
  
  Slutar
  6 juni 2027
  
  Omfattning
  7,5 hp
  
  Undervisning
  På plats
  
  Studietakt
  100%
  
  Undervisningstid
  Dagtid
  
  Studieort
  Umeå
  
  Undervisningsspråk
  Svenska
  
  Anmälningskod
  UMU-3300X
  
  Behörighet
  Grundläggande behörighet och Idrott och hälsa 1/nivå 1, Matematik 2a eller 2b eller 2c/nivå 2a eller 2b eller 2c, Naturkunskap 2/nivå 2, Samhällskunskap 1b eller 1a1+1a2/nivå 1b eller 1a2
  
  Urval
  
  Ges endast inom MGIPH. Platsgaranti
  
  Studieavgift
  Gäller endast medborgare utanför EU, EES och Schweiz. Anmälningsavgift: 900 kr. Studieavgift, första inbetalningen: 28 113 kr. Total studieavgift: 28 113 kr. Anmälnings- och studieavgifter
  
  Anmälan
  Du kan inte anmäla dig ännu. Anmälan öppnar 15 september 2026 klockan 09:00. Sista anmälningsdag är den 15 oktober 2026.

Anmäl dig via antagning.se
Du anmäler dig till våra program och kurser på antagning.se. Där kan du sedan följa din anmälan och kontrollera att dina meriter registrerats. Det är även där du loggar in för att svara på ditt antagningsbesked.

Sen anmälan
Efter sista anmälningsdag stänger anmälan till alla utbildningar. De kurser och program som har platser kvar kan vara öppna för sen anmälan. Dessa utbildningar är då märkta ”Öppen för sen anmälan” på antagning.se.

Mer om anmälan och antagning

Lär känna Umeå universitet

Här finns utbildningar av hög kvalitet och forskning inom alla vetenskapsområden och det konstnärliga området. Gemensamt för alla våra utbildningar är hög kompetens bland lärarna och ett tätt samspel mellan forskning, utbildning, samverkan och innovation.

Flest pedagogiskt meriterade lärare i Sverige

Priset går till lärare som verkligen engagerar sig, använder uppskattade metoder eller inspirerar.
Ett universitet där hälsa får ta plats

Umeå universitet är certifierat som ett Healthy Campus med många initiativ och aktiviteter som främjar hälsa.