Träning för hjärnan har fått stort genomslag under de senaste åren. Men vad säger egentligen den vetenskapliga evidensen? Kan fysisk träning verkligen påverka hur hjärnan åldras?
I denna föreläsning går Carl-Johan Boraxbekk igenom det aktuella forskningsläget och granskar kritiskt vilka slutsatser som faktiskt kan dras. Särskilt fokus ligger på de underliggande neurala mekanismerna. Hur skulle en sådan effekt kunna se ut i hjärnan? Är det hjärnans struktur, kemi eller funktion som förändras, och kan hjärnan sätta begränsningar? Föreläsningen diskuterar också vilka komponenter av träning som kan vara mest betydelsefulla för hjärnans hälsa: är det kondition, styrka, eller kanske båda?
Carl-Johan Boraxbekk är professor i neurologi vid Köpenhamns Universitet, och forskar inom kognitiv neurovetenskap med ett särskilt intresse för den åldrande hjärnan.
Välkommen med din anmälan senast 10 november!
