Huvudområden och successiv fördjupning:
Idrottsmedicin: Grundnivå, har mindre än 60 hp kurs/er på grundnivå som förkunskapskrav
Betygsskala: Tregradig skala
Ansvarig institution: Avdelningen för idrottsmedicin
Beslutad av: Medicinska fakulteten, 2009-05-27
Innehåll
Trädgård och hälsa: Delkursen avser att ge studenterna kunskap om betydelsen av ute- och innemiljöns utformning och innehåll för människans välbefinnande och hälsa. Kännedom om hur grönskande ute- och inomhusmiljö samt trädgårdsarbete kan användas i rehabilitering. Vidare skall den studerande i ett projektarbete ha utvecklat sin förmåga att tillämpa inhämtade kunskaper på arbete i spa-miljöer. En introduktion till forskningsmetodik inom idrottsmedicin och fysiologi ingår också.
Idrott och hälsa: Delkursen skall ge kunskaper i betydelsen av Idrott och Motion som prevention, framförallt ur den vuxne individens perspektiv. Även områden som dopning, anorexi, massage och hälsa, basal hjärt-lungräddning samt akut omhändertagande av idrottsskada kommer att ingå. Grundprinciper för träning av vuxna berörs också.
Idrotts- och arbetsfysiologi: Delkursen behandlar smärtans fysiologi, vätskebalans och näringsfysiologi. Hudens normala struktur och funktion samt dess åldrande och relevanta sjukdomar skall genomgås. Belastningsergonomi kommer också att behandlas, liksom betydelsen av träning vid de vanliga folksjukdomarna. Grundläggande principer för träning av friska vuxna och betydelsen av träning vid de vanliga folksjukdomarna genomgås också.
Förväntade studieresultat
Efter avslutad kurs ska studenten kunna:
betydelsen av ute- och innemiljöns utformning och innehåll för människans välbefinnande och hälsa
utveckla sin förmåga att tillämpa inhämtade kunskaper på arbete i spa-miljöer
sammanställa resultat från artiklar muntligen och skriftligen
betydelsen av Idrott och Motion som prevention, framförallt ur den vuxne individens perspektiv
riskerna med dopning
identifiera individer i riskzonen för idrottsanorexi
grundprinciper för träning av vuxna
hudens normala struktur och funktion samt dess åldrande
teoretiska bakgrunden och helkroppsmassagens genomförande
Efter avslutad kurs ska studenten ha kännedom om:
hur grönskande ute- och inomhusmiljöer samt trädgårdsarbete kan användas i rehabilitering
smärtans fysiologi
vätskebalans och näringsfysiologi i relation till träning
belastningsergonomi
betydelsen av träning vid arbetsrelaterade muskelbesvär
relevanta sjukdomar i huden
Efter avslutad kurs ska studenten ha kompetens att:
utföra basal hjärt-lungräddning
utföra akut omhändertagande av idrottsskada; fotledsdistorsion och muskelbristning
Behörighetskrav
Univ: Människokroppens struktur och fuktion - teori och praktik (15 hp) alternativt Idrottsmedicin A1 (15 hp) alternativt Grundläggande idrottsmedicin (7,5 hp) samt Grundläggande idrottsfysiologi (7,5 hp) eller motsvarande.
Undervisningens upplägg
Delkurserna 1-3: Undervisningen sker i form av föreläsning, laborationer, seminarier och
gruppövning. Undervisningen är obligatorisk vid laborationer, seminarier, studiebesök och vid
gruppövningar.
Examination
Delkurserna 1-3: Studenten examineras skriftligt på en tregradig betygsskala, Väl godkänd,
Godkänd eller Underkänd. För delkurs 1 krävs dessutom en godkänd muntlig och skriftlig
redovisning av det genomförda projektarbetet för betyget godkänt. För betyget väl godkänd krävs
betyget väl godkänt på två av delkurserna samt godkända övriga moment. Betyget utgör en
sammanfattande bedömning av resultaten vid examinationens olika delar och sätts först när alla
obligatoriska moment är godkända. För studerande som inte blivit godkänd vid ordinarie
provtillfälle anordnas ytterligare ett examinationstillfälle i anslutning till ordinarie kurstillfälle.
Studenten har rätten att byta examinator efter två icke godkända examinationer.
TILLGODORÄKNANDE
Tillgodoräknande prövas alltid individuellt (se universitetets regelsamling och
tillgodoräknandeordning).
Övriga föreskrifter
Tillgodoräknande av hel kurs, delkurs beslutas av examinator.Blankett för ansökan om tillgodoräknande kan erhållas från Samhällsvetenskapliga fakultetens kansli.
Litteratur
Giltig från:
2009 vecka 36
Delkurs 1
Lewis Charles A. Green nature, human nature : the meaning of plants in our lives Urbana : Univ. of Illinois Press : 1996 : xix, 144 s. : ISBN: 0-252-02213-0 (inb.) Se Umeå UB:s söktjänst
Svensk miljöpsykologi Johansson Maria, Küller Marianne, Johansson Maria, Küller Marianne Lund : Studentlitteratur : 2005 : 384 s., viii pl.-s. i färg : ISBN: 91-44-03424-5 Se Umeå UB:s söktjänst
Delkurs 2-3
Principles of anatomy and physiology Tortora Gerard J., Derrickson Bryan 11. ed. : New York : Wiley : cop. 2006 : xxxii, 1146, [87] s. : ISBN: 0-471-68934-3 Se Umeå UB:s söktjänst
Artiklar tillkommer för breddning eller fördjupning
Kurspärm, information vid kursstarten
Rekommenderad litteratur
Effekter av fysisk träning vid olika sjukdomstillstånd Svantesson Ulla, Dahlström Annette Stockholm : SISU idrottsböcker : 2007 : 183 s. : ISBN: 978-91-85433-16-2 Se Umeå UB:s söktjänst
Statens Folkhälsoinstitut FYSS 2008 : Fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling 2. uppl. : Stockholm : Statens folkhälsoinstitut : 2008 : 613 s. : www.fyss.se ISBN: 978-91-7257-543-1 Se Umeå UB:s söktjänst