Vad är rörelserikedom?
Rörelserikedom är den svenska benämningen på engelskans "physical literacy" och tar en helhetssyn på varje individs förmåga till rörelse.
Rörelserikedom är inte samma sak som fysisk aktivitet eller god kondition, istället tas hänsyn till motivation, självförtroende, fysisk kompetens, kunskap och förståelse. Därigenom kan varje individ utveckla sin rörelseförmåga och känna motivation och lust till rörelse.
Desto mer en person vågar och vill vara fysiskt aktiva i olika typer av sociala sammanhang och fysiska miljöer, desto bättre möjligheter finns till ett aktivt, hälsosamt liv och till att växa och frodas som människa.