Hoppa direkt till innehållet
printicon

Hälsa på campus

Projektet Hälsa på campus, f.d. Studentsportardagen, är en del i en satsning på hälsa och friskvård vid Umeå universitet. Hälsa på campus erbjuder studenter och anställda kostnadsfria aktiviteter och föreläsningar en gång per termin.

Välkommen 25 februari 2020!

Planera in redan nu, Hälsa på campus, 25 februari 2020. Anmälningar öppnar 27 januari. Vi ses!
Ladda ner programmet.

Det här händer under dagen

Öppna föreläsningar i Aula Nordica
Kom och lyssna på inspirerande föreläsningar av Mårten Nylén och Christina Andersson. Läs mer.

föreläsare_25_feb.jpg

Träna med föreläsarna
Var med på Christinas yogapass eller Mårtens cirkelpass med endast kroppen som redskap. Läs mer.

Aktiviteter med föranmälan
Workshops och föreläsningar i en rolig blandning, men kom ihåg att anmäla dig. Läs mer.

Drop-in-aktiviteter på campus och runt om i Umeå
Under dagen erbjuds aktiviteteter runt om i Umeå som alla är välkomna att testa. Läs mer.

Drop-in-aktiviteter på IKSU Sport
Under dagen erbjuds många olika aktiviteter på IKSU Sport som är en av Europas största träningsanläggningar. Läs mer. 

Drop-in-aktiviteter på IKSU Plus
Under dagen erbjuds många olika aktiviteter på IKSU Plus som ligger i anslutning till älven i centrala Umeå. Läs mer. 

Montrar och erbjudanden utanför Infocenter i Universum
Kom och mingla kl. 11-15 och ta del av erbjudanden och rabatter på plats. Läs mer. 

Fri träning hela vecka 09

Mot uppvisande av personal- eller studerandekort tränar du gratis hela veckan på följande anläggningar:
IKSU Sport
IKSU Spa
IKSU Plus, kl. 15:30-20:00
Korpen Umeå
Gruppträning i mån av plats.

För distansstudenter och distanspersonal

Här kan du träna gratis tisdag 25 februari:

360 Träningcenter City - Skellefteå
1 life - Örnsköldsvik
Ego - Sundsvall
Aqua arena - Sollefteå
Friskis & Svettis - Östersund
Step in - Lycksele
Mitt livs stil - Luleå

Skuggteatern fredag 6 mars

Se en föreställning och idrotta samtidigt. I "Ingen vet att vi känner varandra" är publiken ombytt till en idrottslektion. Det är den helt fristående berättelsen om hur vänskapen mellan Tove och Leon från Kallar du, kommer jag växte fram. Med hörlurar hör du deras samtal med varandra samtidigt som du följer gympalärarnas instruktioner.

Tove och Leon hamnar på samma bänk under idrottslektionen. Av olika anledningar deltar ingen av dem på lektionen. De sitter på sidan och tittar på. Där på bänken utvecklar de en unik vänskap som utgår ifrån fantasier och what if scenarion. De fortsätter hela terminen och bygger världar om knarkaffärer, förbjuden kärlek mellan gympalärare och mörka nätter med varulvsvampyrer. De lär känna varandra på ett sätt som inte ens deras egen familj gör. Men ingen vet att de känner varandra.

OBS! Som publik behöver du vara ombytt för att delta i ett enklare gympa-pass.

Ingen vet att vi känner varandra
Fredag 6 mars, 18:00-19:00

Begränsat antal platser! Anmälan är bindande (eventuell avbokning sker via e-post till tove.mars@umu.se).
Lokal: Ålidhemshallen (Gympasalen, Ålidhemskolan), Humaniststråket 15
Anmäl dig här. 

Din biljett hämtar du ut i Infocenter!
Biljetterna finns att hämta från och med 25 februari. Uppge ditt namn.

 

 

 

Arrangörer

hälsa_samarbeten_190514.jpg


Temavecka 24-28 februari

"Balans i studentlivet - för en hållbar psykisk hälsa"
Flera saker i livet kan påverka ditt mående under tiden som student. Under den här veckan erbjuder vi aktiviteter, föreläsningar och workshops som inspirerar och lär dig mer om vad du behöver för en hållbar hälsa. Varmt välkommen!
Balans i studentlivet - för en hållbar psykisk hälsa (affisch)

Vill du bli vår samarbetspartner nästa gång?

Om din organisation vill samverka med projektet Hälsa på campus, läs mer i dokumentet "Policy för extern samverkan med projektet Hälsa på campus".
Policy 2019-04-18