Hoppa direkt till innehållet
printicon
Person som sitter vid en dator och har sin ena hand på nacken.

Avspänning och datorergonomi

tor
21
nov
Tid Torsdag 21 november, 2019 kl. 15:15 - 17:30
Plats Meddelas efter anmälan

I den här workshopen ingår övningar och råd kring hur du kan använda kroppen på ett funktionellt, medvetet och avspänt sätt för att minska risken för spänningar, värk och trötthet i kroppen. Grundläggande råd om datorergonomi ingår också. Vi bjuder på frukt. Max 6 deltagare.

Tid: 21 november kl. 15.15-17.30

Gruppledare; frågor, anmälan: Anita Karlsson, leg fysioterapeut. anita.h.karlsson@umu.se

Sista anmälningsdag är 20 november.

Workshop
Kontaktperson
Anita Karlsson
Läs om Anita Karlsson