"False"
Hoppa direkt till innehållet

Studenter som inte bytt lösenord sedan 7 maj kan inte logga in på studentwebben. Detta p.g.a. skyddsåtgärder vid cyberattacken den 2 maj. Läs hur du byter lösenord.

printicon
Huvudmenyn dold.

Vad är stress och hur kan jag hantera det? (workshop i två delar)

mån
15
mar
Tid Måndag 15 mars till måndag 22 mars, 2021 kl. 15:00 - 16:00
Plats Zoom

Att vara stressad kan periodvis ingå i livet som student. Men ibland blir stressen ett problem, och då kan du behöva mer kunskap och strategier för att hantera den. I denna workshop, som är uppdelad i två delar, får du veta mer om vad stress är och hur du kan förebygga stressrelaterad ohälsa. Teori varvas med övningar.

Max 15 deltagare.

Del 1 är 15 mars kl. 15.00-16.00
Del 2 är 22 mars kl. 15.00-16.00

Workshopen hålls via Zoom.

Sista anmälningsdag: 10 mars

Frågor och anmälan: annika.enmark@umu.se

Evenemangstyp: Workshop
Talare
Annika Enmark
Sjuksköterska
Läs om Annika Enmark