Onsdag 17 oktober till onsdag 28 november, 2018kl. 15:15 - 18:00
Norrsken, bakom Aula Nordica (ta höger gång från Brashörnan)
Baserat på kunskap från forskning inom ACT får du möjlighet att lära dig strategier för att hantera stress och oro. I pausen bjuds du på frukt och kaffe eller te. Max 12 deltagare.
Antal gruppträffar: 4 (samt ett enskilt samtal inför start).
Gruppledare: Annika Enmark, psykiatrisjuksköterska och Margareta Hultman, kurator
För anmälan och frågor, skicka e-post till Annika Enmark. Sista anmälningsdag är 7 oktober.