En föreläsning om vad självkritik och prestationsångest är och hur det kan begränsa dig i vardagen.Vi går även igenom orsaker och hur du kan hantera självkritik och prestationsångest med exempelvis medveten närvaro och självmedkänsla.
Tid: 17:e maj 12.00 - 13.00
Föreläsare: Malin Jonsson, psykolog
Länk till Zoom: https://umu.zoom.us/j/69017356549
