En föreläsning om vad självkritik och prestationsångest är och hur det kan begränsa dig i vardagen. Vi går även igenom orsaker och hur du kan hantera självkritik och prestationsångest med exempelvis medveten närvaro och självmedkänsla. Föreläsningen ges på svenska. Ingen anmälan krävs. Föreläsningen ingår i Hälsa på campus.
När: onsdag 14 september kl. 12.00-13.00
Var: Digitalt via Zoom: https://umu.zoom.us/j/65381887440
Föreläsare: Malin Jonsson, psykolog Studenthälsan
