Logga in på studentwebben
Redigera innehåll på umu.se
november
Gruppträff. Vill du bli tryggare inför att tala inför andra? Delta i studenthälsans Våga tala grupp!
Workshop. För dig som pluggar och vill lära känna andra studenter, få verktyg och dela tankar för att stärka ditt eget och andras välmående i vardagen.
Övrigt. Två forskare diskuterar innovativa tillvägagångssätt inom avancerade material. Anmäl dig senast 30 oktober.
Föreläsning. I denna föreläsning får du råd och verktyg för att förbättra din sömn.
Föreläsning. I den här föreläsningen på engelska får du tips om hur du kan hantera den mörka och kalla vintern.
Föreläsning. Lär dig mer om säsongsbunden depression, dagsljusets betydelse och hur vintermörkret påverkar oss.
december
Föreläsning. Få ökad förståelse för vad tentaångest är och konkreta verktyg för att hantera tentan bättre.
Föreläsning. I den här föreläsningen pratar vi om varför ensamhet uppstår, hur den påverkar oss och går igenom konkreta tips och strategier för att skapa kontakt.