NYHET Den 17 september fylldes campus av rörelse, gemenskap och inspiration när Hälsa på campus återigen arrangerades. Med över 2 600 deltagare i aktiviteter och nära 700 i föreläsningarna blev dagen en stor succé – och ett tydligt bevis på att evenemanget gör verklig skillnad för både studenter och personal.
Prova-på-triathlon var en av nyheterna på programmet.
Studenter och medarbetare fick bland annat träna balans och teknik.
Många tog chansen att delta i matlagningsworkhopen Våga vegetariskt.
Vandring med IKSU Frilufts lockade många till Tavelsjö.
En av aktiviteterna på programmet var konstvisning utomhus på campus.
Workshop i bröstsim lockade många till bassängen.
Hälsa på campus sammanföll med jubileumet Umeå universitet 60 år.
Professor Patrik Wennberg föreläste om trenderna inom fysisk aktivitet.
Dagen bjöd bland annat på en inspirerande svampworkshop.
Några av deltagarna som inledde Hälsa på campus dagen med morgonlöpning.
Många tog chansen att delta i den praktiska matlagningsworkshopen över öppen eld.
Aktiviteten Elda mat ägde rum på Campusängarna.
Flera deltog i loppet "Spring eller gå för Pandemifonden".
En annan nyhet på programmet var aktiviteten Hyrox.
Ljuva stämmor i Ljusgården när studenter och medarbetare sjöng Gospel.
Många ville prova på beachvolleyboll under guidning av IKSU Beach.
Improvisationsteater var en annan nyhet på programmet.
Hälsa på campus bjöd på olika former av dans.
Barbershop med Snowflake singers, under ledning av Kristina Lejon.
Prova-på-triathlon var en av nyheterna på programmet.
Studenter och medarbetare fick bland annat träna balans och teknik.
Många tog chansen att delta i matlagningsworkhopen Våga vegetariskt.
Vandring med IKSU Frilufts lockade många till Tavelsjö.
En av aktiviteterna på programmet var konstvisning utomhus på campus.
Workshop i bröstsim lockade många till bassängen.
Hälsa på campus sammanföll med jubileumet Umeå universitet 60 år.
Professor Patrik Wennberg föreläste om trenderna inom fysisk aktivitet.
Dagen bjöd bland annat på en inspirerande svampworkshop.
Några av deltagarna som inledde Hälsa på campus dagen med morgonlöpning.
Många tog chansen att delta i den praktiska matlagningsworkshopen över öppen eld.
Aktiviteten Elda mat ägde rum på Campusängarna.
Flera deltog i loppet "Spring eller gå för Pandemifonden".
En annan nyhet på programmet var aktiviteten Hyrox.
Ljuva stämmor i Ljusgården när studenter och medarbetare sjöng Gospel.
Många ville prova på beachvolleyboll under guidning av IKSU Beach.
Improvisationsteater var en annan nyhet på programmet.
Hälsa på campus bjöd på olika former av dans.
Barbershop med Snowflake singers, under ledning av Kristina Lejon.
Hälsa på campus bjöd på ett brett och inspirerande program med hela 70 olika programpunkter. Deltagarna kunde ta del av aktiviteter som bland annat strömbad, grön träslöjd, matlagning, mountainbike, långgolf, löpning, vandring, dans i olika former, körsång och paddling. Föreläsningarna lyfte aktuella teman som trender inom fysisk aktivitet, mat för hälsa och träning samt sömnens betydelse för välmående och prestation.
Evenemanget sammanföll dessutom med ett särskilt jubileum – samma dag fyllde Umeå universitet 60 år. Det blev därmed inte bara en dag för hälsa och gemenskap, utan också ett tillfälle att uppmärksamma universitetets långa tradition av utbildning, forskning och samhällsengagemang.
Sedan starten hösten 2017 har Hälsa på campus aktiverat över 30 000 deltagare. Projektet är en uppskattad del av universitetslivet, där fysisk aktivitet kombineras med gemenskap.
–Bakom siffrorna finns berättelser som visar hur Hälsa på campus skapar verklig förändring, säger Pernilla Eriksson, projektledare för Hälsa på campus.
Flera deltagare vittnar om hur dagen lett till nya vänskaper, intressen och engagemang. Under fjolårets vandring kom en internationell student att lära känna en av instruktörerna från IKSU Frilufts – en kontakt som utvecklades till en vänskap som fortsatt sedan dess. En annan deltagare från samma aktivitet inspirerades så mycket att hon i år återvände som ledare för IKSU Frilufts.
Under höstens arrangemang deltog en norsk utbytesstudent i orienteringsaktiviteten. Genom den fick hon tips om lokala orienteringsföreningar och tränar nu regelbundet med Myggans OS, en studentinriktad orienteringsförening.
–Det är otroligt roligt att höra om dessa berättelser – hur du kan komma till Sverige och genom universitetets friskvårdssatsning få nya bekantskaper och engagemang, säger Tove Mårs, projektsamordnare.
Under tidigare års arrangemang har flera medverkande aktörer – däribland Umeå bågskytteklubb, Umeå Biljard, Kyrkan på campus och IFK Umeå Badminton – hört av sig med glädjande besked om nya medlemmar och deltagare i sin ordinarie verksamhet tack vare sin medverkan i Hälsa på campus.
Ett aktuellt exempel är Umeå Kallbad, som arrangerade isbad under Hälsa på campus i februari och strömbad under höstens upplaga. Föreningen berättar att flera deltagare fortsatt att komma på deras söndagsbad efter det första mötet i februari – ett tydligt tecken på hur en första kontakt kan leda till nya engagemang och vänskaper.
–Vi blir verkligen glada när vi får den här typen av återkoppling. Det blir ett tydligt exempel på hur projektet främjar ett aktivt liv, säger Pernilla Eriksson.
Bakom framgången med Hälsa på campus står ett stort antal engagerade medspelare. Deras insatser är avgörande för att skapa ett brett och inkluderande program.
– Utan våra fantastiska medverkande aktörer hade Hälsa på campus inte varit möjligt. Det är deras engagemang, kreativitet och vilja att bidra som gör att vi kan erbjuda så många olika aktiviteter och skapa en dag som verkligen gör skillnad, säger Pernilla Eriksson och fortsätter.
Att många medspelare och instruktörer väljer att medverka år efter år är också ett kvitto på att Hälsa på campus upplevs som meningsfullt och givande – även för dem. Det är en framgångssaga i sig.
Om några veckor startar planeringen inför nästa upplaga av Hälsa på campus, som äger rum 18 februari 2026. Redan nu har flera spännande och inspirerande förslag kommit in till det kommande programmet.
–Vi ser framemot att utveckla ett innehåll som engagerar brett. Självklart är både studenter och medarbetare välkomna att höra av sig mer fler önskemål, säger Tove Mårs.
Även Pernilla Eriksson ser också framemot vinterarrangemanget av Hälsa på campus.
–Vi hoppas på att ännu fler framgångssagor får ta form. Vinterupplagan brukar bjuda på uppskattade inslag som längdskidåkning och andra vinteraktiviteter, vi ser framemot att kunna erbjuda både välkända favoriter och helt nya upplevelse, säger hon och fortsätter:
–Lägg onsdag 18 februari på minnet - då välkomnar vi alla studenter och medarbetare till en ny dag fylld av rörelse, gemenskap och inspiration!
